أسباب التوتر في العلاقات الزوجية

لا توجد علاقة مكتملة السعادة وخالية من المشاكل مئة بالمئة في علاقة طويلة الأمد كالعلاقة الزوجية ، سيكون هناك بالتأكيد الكثير من القضايا المجهدة التي ستعترض طريقكما كمتاعب الأطفال ، ومشاغل العمل ، والمال وعدم الاستقرار ، ومع معرفة أكثر أسباب توتر العلاقة تستطيع معالجة الأمر بالتأكيد والتغلب على المشكلة .

سنضع بين يديك اليوم أهم أسباب توتر العلاقة الزوجية

1. 1. الأطفال

يحدث أحياناً أن يصاب الزوج بالغيرة من أن تكرس الزوجة كل وقتها للطفل ولا توليه إهتمامها ، كما تشعر الزوجة بالإنزعاج من إهتمام الزوج بأموره الخاصة وعدم إبداء أي اهتمام بها وبمشاعرها ، لابد أن تعلمي عزيزتي أن العلاقة ستتغير بالتأكيد بوجود الأطفال ، ولكن هذا الأمر يبقى بيدك ، حيث يعني وجود الأطفال المزيد من المسؤولية والجهد ، والقليل من الوقت لك وللشريك ، فتنشئة الأطفال تحتاج للمزيد من الطاقة والعمل لذلك لابد من النقاش طويلاً في الأمر عند التخطيط لإنجاب طفل وترتيب كل الأمور بحيث يكون هناك تفاهم وتعاون بين الزوجين فيما يخص علاقتهما الزوجية بعد إنجاب الأطفال .

1. 1. المال

من أكثر ما يسبب التوتر في العلاقات الزوجية هو قلة المال ، ومن الشائع جداً أن يلقي أحد الطرفين اللوم على الطرف الآخر بسبب شح الأموال ، وعادةً ما تكون النساء أكثر قلقاً بشأن الإدخار ، بينما يجازف الرجال بالمال . وينشأ خلاف حول كيفية المصروف والإدخار ، لذا من الأفضل الإتفاق على خطة معينة على كيفية إنفاق المال بين الزوجين .

1. 1. العمل

من الصعب أن يفصل الشخص بين مشاكل العمل وحياته ، وهذا يتسبب بالضرورة بالضغط والتوتر في المنزل وخاصةً أن بعض الأشخاص يتحولون بسبب مشاكل العمل إلى أشخاص عصبيين يصبون غضبهم على الطرف الآخر ، لذلك من الضروري أن تحاول جاهداً فصل مشاكل العمل وضغوط الحياة عن العلاقة الزوجية ، وتفهم موقف الطرف الآخر فهو أيضاً لديه مشاكله وضغوطه .

1. 1. عدم الأمان والإستقرار في العلاقة

إن وجود أحد الطرفين الغير آمن في العلاقة ، يتسبب بالقلق والإجهاد له ولشريكه ، فشعور الشخص بعدم الأمان والإستقرار يجعله يشعر بالتوتر طوال الوقت ، وينظر لسلوكيات الشريك ونواياه بسلبية ويصبح مشككاً في كل شيء ، لذا لابد من وجود الأمان والثقة والإستقرار في العلاقة حتى تتحقق السعادة .

1. 1. العلاقة الحميمية

من أهم ركائز السعادة في العلاقة الزوجية ، ومن الممكن بنفس الوقت أن يصبح هذا الأمر مشكلة كبيرة وذلك من ناحية الكم والكيف في العلاقة ، فبسبب الإجهاد و ضيق الوقت والانشغال لابد من حصول الإحباط والجفاء بين الزوجين مما يؤثر على العلاقة الحميمية من ناحية الكم الذي يؤدي بدوره إلى المشاكل والتوتر بين الزوجين ، من الأفضل التحدث مع الشريك بكل صراحة حول هذا الأمر ، عن مشاعرك وحاجاتك ومطالبك وتخصيص وقت له للتعبير عن حبك له .

1. 1. المهام والأعباء المنزلية

إن أعباء المنزل ومهامه من طبخ وتنظيف وترتيب والعناية بالأطفال ، يمكنها أن تتسبب للمرأة بالإجهاد والضغط ، الأمر الذي ينعكس على مزاجها ويجعلها تصبح عصبية . لذلك فإن تقاسم الأعمال المنزلية وتحمل بعض المسؤوليات مع الزوجة سيؤدي بالطبع إلى راحتها وإستقرار وسعادة العائلة ، قدرا جهود بعضكما ، وإستعملا عبارات الشكر والتقدير مهما كانت المساعدة صغيرة . وستنتهي المشاكل بكل تأكيد .

1. 1. التسلط والأنانية

عندما يعتقد أحد الطرفين أنه الأفضل ، و أن كل شيء يتمركز حوله ويفرض آراءه ورغباته وتصرفاته على الطرف الآخر دون إستشارته ، أو إحترامه . هذا بالطبع أمر مرفوض وخطير ويؤدي إلى تدهور العلاقة الزوجية وزيادة مشاكلها .

1. 1. تدخل الأهل

يهرع أحد الزوجين عادةً إلى الأهل فور حدوث أي مشكلة بينهما ، وذلك نتيجةً لضعف التواصل بين الزوجين وعدم إيجاد لغة مشتركة بينهما لحل المشاكل . وهذا بالطبع له آثار كبيرة وسلبية على العلاقة حيث يفقدها خصوصيتها ويضعف الحميمية ويزيد الجفاء ، ويعمل على زيادة توتر العلاقة مع أهل الطرف الآخر وقد يصل الأمر إلى القطيعة وفي أحيان كثيرة يتسبب هذا الأمر بالطلاق والانفصال .